Фитнес клубы с водными занятиями (Царицыно)
-
м. Кантемировская, улица Медиков, 8А
Чкаловская ст, 2 ст5
Милютинский переулок, 18 ст3, 22 офис; 4 этаж
+74991797028 +74991797562..., Саратовская, 21
+74954350601 +79267007272..., Боровский проезд, 17А
+74955855425 +74955850993, Новодмитровская улица, 5А
Алтуфьевское шоссе, 27, 13 павильон; 1 этаж; ТОЦ...
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».