Центры йоги для начинающих (Выхино-Жулебино)
-
Жулебинский бульвар, 28к1
+79031330493, Михайловский проезд, 1 ст60
+74993947604 +74993947603..., Кировоградская улица, 13А
Заводская, 2 к1, 1 этаж
Пржевальского, 2 киоск
+74992365005, Стромынка, 20
+79689693530, МКАД 19 Километр, вл20 ст1
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.