Фитнес клубы с йогой (Ленинский округ)
-
улица Капитана Маклакова, 14, этаж 2
-
Полярные Зори, 14, 2 этаж
+79113010049, Воровского, 4/22, цокольный этаж; центр Явр
+78152606077, Ленина проспект, 78, 1 этаж
+78152702650, Ледокольный проезд, 9, 1 этаж
Героев Рыбачьего, 1, цокольный этаж
+78152400287 +78152400207, Октябрьская, 23, 46 офис
+78152701323 +78152750130, Свердлова, 80
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.