Центры шейпинга (Ленинский округ)
-
Ленина проспект, 27а, 3 этаж
+78152458585 +78152458888, Октябрьская, 2Б
Челюскинцев, 2, 1 этаж
+79021337767 +78152202911, Фадеев Ручей, 12, 3 этаж
+78152255988, Марата, 30в
+78152442023, Капитана Буркова, 13, цокольный этаж; вход со двора
+78152255479, Ленина проспект, 22, 1 этаж
Фитнес-эксперт Марина Плеханова рассказала, что шейпинг помогает укрепить все мышечные группы, развить подвижность суставов, повысить общую выносливость организма, улучшить обмен веществ, координацию, психоэмоциональное состояние, а также работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.