Центры аквааэробики (Новоильинский)
-
Новокузнецк, Новосёлов, 17, 2 этаж
+73843333392 +79609112121, Новокузнецк, Автотранспортная, 2
+79515900606, Карла Маркса, 2а
+78005009525 +73843991518, Новокузнецк, Ленина, 2, 2 этаж; напротив магазина...
+79050650200 +79130787788, Франкфурта, 20
+79049686721 +79511799514, Новокузнецк, Кирова, 37
+73843739906 +79236373739, Спартака, 14
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.