Фитнес клубы с йогой (Новоильинский)
-
Новокузнецк, Мира проспект, 24/1
-
Новокузнецк, Авиаторов проспект, 13/2 Б, 2 этаж
+79039096036, Новокузнецк, Николая Ермакова проспект, 9а, 495 офис;...
+79512202917 +79069851181, Новокузнецк, Сибиряков-Гвардейцев, 2, 220 офис; 2 этаж
+79133135301, Воробьёва, 7/1
+79609256787, Новокузнецк, Производственная, 9 к9
+79609233509, Заводское шоссе, 30Б
+79039854411, Новокузнецк, Кирова, 5
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.