Центры аэробики (метро Берёзовая Роща)
-
м. Берёзовая Роща, улица Республиканская, 12/1
Добавить компанию
Смотрите также
-
Компания по продаже автошин и дисков Колесити на улице 1-я Ельцовка+73833631498, Ельцовка 1-я, 1 к Д
-
СТО Япончик на улице Семьи Шамшиных, контакты+79529136555 +73832994677, Семьи Шамшиных, 104, 1 этаж
-
№ 2 на улице Энгельса, адрес
Энгельса, 17, 1 этаж
-
Торгово-сервисная компания АЛМАЗСПЕЦПРОЕКТ, телефон+73833735450 +79513809458..., Ельцовка 1-я, 1 к Д, 2 этаж; вход с торца
-
Студия красоты ПРОВАНС+73832139535, Вокзальная магистраль, 5/1, 2 этаж; ТЦ Виндзор
-
ДоннаФлора+73833802203 +79537772779..., 1905 года, 15, 7 офис; цокольный этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.