Центры аквааэробики (метро Берёзовая Роща)
Смотрите также
+79237019747, Ленина, 21/1 к2, 19 офис; 4 этаж
+79232288057 +79134555400, Курчатова, 7/7, цокольный этаж
+73833304548, Терешковой, 12а, 1 этаж, Рейтинг 10.7.
+73832270285, Вокзальная магистраль, 8Б, 2 этаж; ТЦ Флагман
Кошурникова, 33
+78007077759, Бердское шоссе, 20 к3
Релевантные новостиФитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.