Центры тренажерных залов (метро Октябрьская)
Смотрите также
+79130009021 +79059351176..., Боровая Партия, 12 к2
+73833514975, Пермитина, 24, 202а офис; 2 этаж
+79232242840 +79529463724, Челюскинцев, 9, универмаг ЖУМ
+79139134006, Фабричная, 8
+73833284455 +79132020009, Сибиряков-Гвардейцев, 56/3
+79139075460, Почтовый 2-й переулок, 35
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.