Центры тренажерных залов (метро Сибирская)
Смотрите также
+73833819112, Бориса Богаткова, 228/1, 233 офис; 2 этаж; ТЦ Омега
+73832462727 +73832462777, В. Высоцкого, 141/9 стр
+73832370142, Большевистская, 131а
+79137215359 +79137215358, Тюленина, 23/1
+73832876063, Немировича-Данченко, 61
+73832225233, Романова, 28, 1 этаж, Рейтинг 20.2.
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.