Фитнес клубы с йогой (метро Золотая нива)
-
м. Золотая нива, Доватора, 126, 1; 2 этаж
+73832213668, Красный проспект, 63, 2 этаж
+73833283375, Академика Лаврентьева проспект, 6/1, 1115 офис; 11 этаж
+73832923701, Котовского, 2/2 киоск
+78007000010 +73832105015, Красный проспект, 101, 0 этаж; ТРК Ройял Парк
+73832047485, Гусинобродское шоссе, 68/1, Е-348 стенд; ТЦ Невский
+73833804440 +79538951244, Дуси Ковальчук, 18/1 к1
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.