+78003333557 +73833357756, Советская, 35, вход с ул. Ленина
+78003333557 +73833357756, Советская, 35, вход с ул. Ленина
+73833015101 +79039395005..., Чулымская 1-я, 112/1 к1
+73833635099, Инженерная, 26, 1 этаж
+73832926211, Пристанский переулок, 5
+73832216173, Челюскинцев, 36/1, 202 офис; 2 этаж
+73833637930, Иванова, 4, 304 офис; 3 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.