Фитнес клубы с занятиями для беременных (Ленинский)
-
Чкалова, 19/22
+78412540297 +79875120530, Суворова, 68, 1 этаж
+79033238953 +78412788977, Строителей проспект, 63, 1 этаж
Кирова, 73, 3 этаж; ЦУМ
+78002502426, Пушкина, 176, аптека Для всей семьи
Карла Маркса, 16
Байдукова, 67 к1, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.