Фитнес клубы с йогой (Ленинский)
-
Кирова, 65/2, 1 этаж
-
Максима Горького, 38, 32 офис; 3 этаж
-
Большая Радищевская, 10а, цокольный этаж
Суворова, 111а, МЦ Олимпия
+78007000010, Московская, 83, 1 этаж; ТЦ Пассаж
+78412560666, Кирова, 63, 4 офис
+79677023355, Байдукова, 100
+78412684888 +78412685550, Бакунина, 80
Победы проспект, 130Б
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.