Пауэрлифтинг (Октябрьский)
-
Пролетарская, 53
+78412237723, Байдукова, 102Б, 2 этаж
+79624713603, улица Пушкина, 11, 1 этаж; супермаркет Пятерочка
+78412252725 +78412444626, Победы проспект, 124Б, 4 этаж
+78412424481 +78412480399..., 9 Января, 13
+78412520390 +78412520398, Суворова, 2, 1 этаж; ТЦ Муравейник
+78412990606, ул. Калинина, 61
Фитнес-тренер Егор Ходырев назвал лучшее упражнение для прокачки трицепса. Специалист предложил делать французский жим. Он отметил, что упражнение считается одним из лучших в бодибилдинге и пауэрлифтинге для развития трехглавой мышцы плеча. Ходырев рекомендовал выполнять упражнение в два-три подхода по 8-12 раз.
Украинец Иван Чупрынко отказался от рукопожатия с иранским соперником на чемпионате мира по пауэрлифтингу. Во время церемонии награждения победитель турнира не стал пожимать руку Амиру Резе Месфорушу, занявшему третье место. Чемпионат мира проходил с 20 по 27 мая в ЮАР.
Школьник, который избил и сломал нос учителю химии в школе Москвы, учится на четверки и пятерки. Об этом стало известно «Московскому комсомольцу». Подросток занимается пауэрлифтингом и учится в девятом классе, а также активно участвует в жизни образовательного учреждения.