Центры йоги для начинающих (Дзержинский)
-
Василия Каменского, 2Б
Братьев Игнатовых, 13, 1 этаж
+73422334891, Ветлужская, 58, 1 этаж
+73422349688, Ленина, 65, 1 этаж
+79091025237, Газеты Звезда, 7, 4 офис
+79129820340, Бойный переулок, 1
+73422122357 +73422980890, Газеты Звезда, 5, 310 офис; 3 этаж
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.