Центры пилатеса (Индустриальный)
-
Стахановская, 43, 2 этаж
+73422596200 +73422145614, Пушкарская улица, 140, 210 офис; 2 этаж
+79526470655, Парковый проспект, 13, 1 этаж
+73422240747 +79097289070, Карпинского, 99, 215 офис; 2 этаж
+73422268182, Космонавтов шоссе, 166
+79097270575, Екатерининская, 109а, 8 офис; 5 этаж
+79024712359, Парковый проспект, 37г, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.