Центры пилатеса (Советский округ)
-
Новослободская улица, 9, 2 этаж
+79209614093, Вокзальная улица, 101, 1 этаж
+74912282144 +74912447025, Циолковского, 20, 1 этаж
+79209775550, Баженова, 36 с2
+79106200169 +79009104136, Новослободская, 20
+74912312517 +74912312473, Загородная, 6
+74912778836 +79156077171, Соборная площадь, 9, Н20 помещение; цокольный этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.