Центры аэробики (метро Юнгородок)
-
м. Юнгородок, улица Строителей, 1к1
Смотрите также
-
Торговая компания в Кировском районе+78469791819 +78469725252, Ракитовское шоссе, 9 к1
-
Компания Тюнинг Сервис С на Солнечной улице, контакты+79179595910, Солнечная, 59
-
Торговая компания Ермис 63, адрес+78463740760 +79379985551, Грозненская, 35 к1, 2 этаж
-
Ремонтная фирма в Промышленном районе, телефон
+79272005209 +79272047781, 9-я просека 5-я линия, 12
-
Микрофинансовая организация Трейд-Инвест+78462313817 +78462771796, Стара-Загора, 27, 316 офис; 3 этаж; ОЦ Информатика
-
Бутик женской одежды GERRY WEBER на Самарской улице
+78462762206, Самарская, 267, 1 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.