Фитнес клубы с водными занятиями (Октябрьский)
-
Вольская, 29 к1, 1 этаж
-
1-й проезд, 11, 1; 2 этаж
+78452796950 +78452796951..., Московская, 59/30, 1 этаж
+79033854393, Шелковичная, 178, 1 этаж
+78452256940, Большая Казачья, 113а стр
+78001001069, Ломоносова, 18, аптека Кардио
+79603503197 +78452987947, Исаева, 20Б стр
+78452261079, Горького, 48
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».