Центры аквааэробики (Волжский)
-
Большая Затонская, 3а, 1 этаж
-
Братьев Никитиных, 10а
-
Усть-Курдюмская улица, 4А
+78452756191 +78452756130, им. 50 лет Октября проспект, 12/16, 2 этаж
+78452653792 +79271153357..., Осипова, 1 к5, 31 офис
+78007755914 +78452623543, Строителей проспект, 9
+79271075553 +78452212575, Черниговская, 167а
+78452753900 +78452372656, Рахова, 181, 1 этаж
+78452541997, Новоастраханское шоссе, 52а
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.