Фитнес клубы с йогой (Волжский)
-
улица Радищева, 50, вход в арку
-
Братьев Никитиных, 10а
+79085419301 +78452250691, Зеркальная, 16
+78452216136, Соколовый 1-й тупик, 21
+78452393835 +78452393836, Московская, 75, 2 этаж
+78452988896, Кирова проспект, 11, 2 этаж
+79093356333 +78452263026, им. Зарубина В.С., 170, 1 этаж
+78452293009 +78452200289, Чернышевского, 63, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.