Фитнес клубы с водными занятиями (Волжский)
-
Большая Затонская, 3а, 1 этаж
-
Братьев Никитиных, 10а
+78452322610 +79648788728..., 50 лет Октября проспект, 107а, 216 офис; 2 этаж
+78452468852 +79272268852, Блинова, 21а, 1 этаж
им. Кирова С.М. проспект, 29, 1 этаж
+78452988001 +78452682253, Советская, 9, 201 офис; 2 этаж
+78452278894 +78452988354, Чапаева, 86
+78007006458 +78452550838, Тракторная, 43, 107а офис; 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».