Центры аквааэробики (Северовосточный жилой)
-
Мира проспект, 33/2, 1—4 этаж
-
Сургут, 30 лет Победы, 22а, 3 этаж
+73462607910, Иосифа Каролинского, 1Б, 2 этаж
Югорский тракт, 38, 2 этаж
+79226543679 +78007002605..., Сургут, Промышленная, 16, 1 этаж
+73462788770 +73462788779..., Заячий Остров, 28/2, 669 бокс
+79220943705 +78002002667, Ноябрьск, Объездная дорога на Вынгапуровский, панель...
Сургут, Комсомольский проспект, 14/2, 1 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.