Центры аквааэробики (Калининский административный округ)
-
Тимирязева, 12
-
Магнитогорская, 11
-
Молодёжная, 76 ст1
-
Коммуны, 22 ст1
-
Воронинские горки проезд, 101 к2
+73452618555 +73452586006..., 50 лет Октября, 80, 1 этаж
+73452651010 +73452551472..., Республики, 83, 323 офис; 3 этаж
Московский тракт, 118, 3 этаж; центр Колумб
+73452500605 +73452393023..., Ветеранов Труда, 47/1, оптово-розничная компания Строй 72
+73452909598, Декабристов, 143/2
+73452782192, Сакко, 43, 212 офис; 2 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.