TRX-тренировки (Калининский административный округ)
-
Инженерная, 66 к1, цокольный этаж
-
Ямская улица, 118, ТЦ Ямской
Садовая, 135Б/1
Заводоуковск, Теплякова, 1в, 15 павильон; 2 этаж
+73452310071 +79122002217..., Республики, 175
+79220700291, Самарцева, 29, 3 офис
+73452466621, Республики, 43, 1 этаж; ТЦ Москва
+79224700283 +73452434144, Комбинатская, 50/1
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.