+73452960046, Широтная, 189
+73452960046, Широтная, 189
+79044911114 +73452681270, Тимофея Чаркова, 3, вход с ул. Тимофея Чаркова
Ветеранов Труда, 32, 1 этаж
+73452516265, Эрвье, 30 к4
Народная, 8/1, 1 этаж
+79224776667 +79222668833, 50 лет Октября, 57а, 2 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.