Фитнес клубы с йогой (Комсомольский)
-
Механизаторов, 1, 105 офис; 1 этаж
-
Громовой, 35 ст1
+78482468060 +78482950000..., Тополиная, 9а, вход с ул. Южное шоссе
+78482557940, Тупиковый проезд, 30 ст2
+78002228000, Степана Разина, 40, 3 офис; 1 этаж
+78482214070, Матросова, 35Б
+79171357283, Офицерская, 15, 31а офис; 4 этаж
+79050198378, Шевцовой, 2, 106 офис
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.