ABS-тренировки (Советский)
-
Гоголевская, 62, цокольный этаж
+74872701977 +74872704583, Демидовская Плотина, 14Б, 24 офис; 2 этаж
+79539710222, улица 9 Мая, 16
+74872391271 +79632230327, Ханинский проезд, 1
+78005555505, Макаренко, 9Б
+79029055858 +79109422983, Максима Горького, 16
Красноармейский проспект, 4, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.