Фитнес клубы с йогой (Зареченский)
-
Октябрьская, 31, 1 этаж
+79027518181, Болдина, 79, 1 этаж
+79105555432, Льва Толстого, 114, цокольный этаж
Пролетарская, 2, 1 этаж
+74872552852, Пролетарская, 22а, 1 этаж
+79207669594, Фрунзе, 3, 320 офис; 3 этаж; ТОЦ Империя
+74872353157 +74872353385, Ленина проспект, 97, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.