Фитнес клубы с занятиями для беременных (Зареченский)
-
улица Октябрьская, 95В, 2 этаж
Центральная, 7
+74875154967, Щёкино, Пролетарская, 10, 3 этаж
+79038424476 +79038455473, пос. Стахановский, Октябрьская, 1, 1 этаж
+79065355911, Новомосковск, Трудовые резервы, 52, 1 этаж
+79207822505, Шахтёрский проезд, 8, 2 этаж
Хлебная площадь, 2, 92 бутик; 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.