Центры аэробики (Калининский)
-
Уфа, Глинки, 2, 3 этаж -
Уфа, Черниковская, 51, 1 этаж -
Республика Башкортостан, Уфа, Черниковская улица, 46а
Добавить компанию
Смотрите также
-
Центр юридического сопровождения АС-ЗАЩИТА на улице Славы+73472980403 +79033110403..., Славы бульвар, 13, вход с торца
-
Мебельная компания А-мебель, контакты+79178066425, Силикатная, 17/2, 1 этаж
-
Авиакасса, адрес
+73472160076 +79875967803, Пушкина, 109, цокольный этаж
-
Цех по ремонту электродвигателей, телефон+73472749598 +79174706773..., Деревенская Переправа, 15а
-
Green flash
+79610410123 +79876263444, Российская, 23, 2 этаж; левое крыло; ТСК Урал
-
Детский центр раннего развития Наша Умница
+79373355556, Баязита Бикбая, 19
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.