Центры аэробики (Ленинский)
-
Спасская, 5, цокольный этаж -
Федерации, 141
-
Дворцовая, 4а, 5 уровень
Добавить компанию
Смотрите также
-
Салон-парикмахерская Созвездие Красоты
+78422959975, проспект Гая, 33, вход с торца
-
Автосервис в Архангельском, контакты
+79378775810, Чердаклинский район, село Архангельское, улица 50 лет...
-
Магазин Колготки из Италии в Засвияжском районе, адрес
Рябикова, 70, 1 этаж
-
Интернет-магазин Ульяновск игрушка на Московском шоссе, телефон+78422956383 +78422348160, Московское шоссе, 36а, 1 этаж
-
Компания по предоставлению услуг грузчиков на Чистопрудной улице
+79372753773, Чистопрудная, 28/2
-
Сеть профессиональных магазинов для парикмахеров СтиЛьМастер на Ульяновском проспекте+79278094620, Ульяновский проспект, 5а, 27 бутик; 1 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.