Фитнес клубы с водными занятиями (Коминтерновский)
-
Московский проспект, 26
+74732261811, Ленинский проспект, 114
+74732917607, Богдана Хмельницкого, 29, 1 этаж
+74732742049 +79009241920, Московский проспект, 117Б, 1 этаж
+79515686733 +79521033635, Московский проспект, 26 лит Б, 202 офис; 2 этаж
+79204004836, Воронежская область, Воронеж
Студенческая, 31, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».