Центры пилатеса (Коминтерновский)
-
Московский проспект, 12, 1 этаж
-
Воронеж, улица Генерала Лизюкова
-
Московский проспект, 26
+79204246017 +79038589570, Антонова-Овсеенко, 31, 1 этаж
+74732463248, Московский проспект, 9
Московский проспект, 129/1, 2 этаж, Рейтинг 10.4.
+74732598253 +74732599814, Никитинская, 8а, Рейтинг 19.9.
+74732227777, 9 Января, 32
+74732021436 +74732021508, 121 Стрелковой Дивизии, 16
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.