ABS-тренировки (Советский)
-
Джона Рида площадь, 7 к1, 4 помещение
+78002009002, Керченская 3-я, 2 к2
+79608545399, Астрахань, Боевая, 40
+79171839990, Мусы Джалиля, 14
с. Старокучергановка, Победы, 69а, 1 этаж
11 Красной Армии, 15Б киоск, 1 этаж
с. Солянка, Холмистая, 1Б, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.