Фитнес клубы с йогой (Советский)
-
Воробьёва проезд, 3
-
Адмирала Нахимова, 153а, 2 этаж
-
Дорожная 4-я, 106 лит У
+78512482153, Адмиралтейская, 51Б, 3 этаж
+78512514288, Котовского, 1, 1 этаж
+78512540843 +78512540835..., Смоляной переулок, 2
+78512290228, Вокзальная площадь, 13 лит А, 2 этаж; ТРЦ Ярмарка
+78512514429 +79272840147, Красная Набережная, 58, цокольный этаж, вход с ул....
+78512600595 +79086248317, Татищева, 43Б, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.