Фитнес клубы с йогой (Западный округ)
Смотрите также
+74722320251 +74722336058, Богдана Хмельницкого проспект, 111, 333 офис; 3 этаж
Курская, 6а, 16 офис
+74722352603 +74722557256, Губкина, 15, 1 этаж
+78007707677, Богдана Хмельницкого проспект, 131
+78003334111 +79205831524, Губкина, 21, 1 этаж
+74722215343 +74722353727..., Корочанская, 71а
Релевантные новостиГолкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.