TRX-тренировки (Западный округ)
-
Щорса, 45а, 0 этаж
-
Гостенская улица, 2Б, 0 этаж
-
Богдана Хмельницкого проспект, 111, 1 этаж
+78006000194 +74722211131, Константина Заслонова, 92 к5, 2 этаж
+74722318040, Богдана Хмельницкого проспект, 127, 1 этаж
+79103637407, Попова, 25, 1 этаж
+74722588958, Белгород, Щорса, 56а
+74722300720, рп. Северный, Берёзовая, 1/12, промышленный парк Северный
+74722276690 +74722338599, Белгородский проспект, 82а
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.