Фитнес клубы с пробными занятиями (Советский)
-
Крахмалёва, 39а
+79532867891, Станке Димитрова 1-й проезд, 7
Ульянова, 51в киоск
Ново-Советская, 75/49, 1 этаж
+74832300686 +79308200686, Софьи Перовской, 48, 1 этаж
+74832666744 +74832404333, Дуки, 80, 2 этаж
+74832417245, Станке Димитрова проспект, 51а
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».