Фитнес клубы с занятиями для беременных (Советский)
-
Костычева, 68, цокольный этаж
+79038185152, 50 Армии, 10
+79103308989, Осоавиахима пер, 3а, 504 офис; 5 этаж
+79532774579, Литейная, 61
+79308200616, Литейная, 3а
+74832277741, Тельмана, 66/5, 1 этаж
+74832301878, Лермонтова, 9
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.