Центры аквааэробики (Правобережный)
-
Горького, 32, 1 этаж
-
Кожова, 10
-
Поленова, 1, 1 этаж
+73952500106 +73952992844..., Дзержинского, 40, 6 павильон; 2 этаж; ТЦ Цветной...
Волжская, 14а
+73952733333, Берёзовый микрорайон, 87, дом сдан
+73952967018, Иркутск, Седова, 48
+73952597962 +73952597916, Бородина, 7/1 стр
+73952340416, Сухэ-Батора, 8, 15 офис
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.