Центры пилатеса (Правобережный)
-
Свердлова, 36, 526 офис; 5 этаж
-
Поленова, 1, 1 этаж
+79248276151, Трактовая, 35/3, Рейтинг 0.8.
+73952649615 +73952769005, Цесовская Набережная, 2, 5 этаж
+79041109822 +79501020341, Университетский микрорайон, 4Б, 5 офис; 1 этаж
+73952620510 +79500500569, Железнодорожная 4-я, 4, 1 этаж
Иркутск, Гоголя, 35
+73952550870 +73952799444, Трактовая, 18/6
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.