Фитнес клубы с йогой (Октябрьский)
-
Ленина проспект, 57а, 3 этаж
+78005500770 +79303541521, Чайковского 3-я, 13
+74932323815 +74932323813..., Батурина, 23, 1 этаж
+79644970101, Строителей проспект, 25, 2 этаж
+79067330357 +79158172500, Сосновая, 1 к В, 1034 павильон; 1 этаж
Воронина, 9
+74932378701, Тимирязева, 56, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.