Центры тренажерных залов (метро Яшьлек)
Смотрите также
+78432925718 +79018656611, Казань, Право-Булачная, 13, 302 офис; 3 этаж
+79178811120 +79196882299, Волгоградская, 8 к1
+78435431313, Казань, Блюхера, 84, 1 этаж
+78432168270, Соловецких Юнг, 10
+79377766007, улица Большая Красная, 34
+79377775682, Бурхана Шахиди, 17, 3 этаж
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.