Центры аквааэробики (метро Козья Слобода)
-
м. Козья Слобода, Мусина, 39
-
м. Козья Слобода, Ибрагимова проспект, 54, 1 этаж
-
м. Козья Слобода, Фатыха Амирхана, 1а, 1 этаж
+79033887295 +78432537295..., Казань, Адоратского, 36а
+78432334545, Казань, Бутлерова, 35
+78432408484, Рихарда Зорге, 66, 3 этаж
+78432394253 +79600366737, Рихарда Зорге, 66, 1 этаж
+78432924909, Казань, Университетская, 4
+79173925070, Казань, 1 Мая, 19Б
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.