Фитнес клубы с водными занятиями (метро Козья Слобода)
-
м. Козья Слобода, Казань, проспект Фатыха Амирхана, 1г, 1 этаж
-
м. Козья Слобода, Мусина, 39
-
м. Козья Слобода, Фатыха Амирхана, 1а, 1 этаж
+78432764948 +78432762314, ул. Бигичева, д. 13А, 1 этаж
+79063227981, Серова, 7, 208 офис; 2 этаж
+79053107162 +79063323363, Восстания, 56а, 2 офис
Казань, Шуртыгина, 1, 4—07 кабинет; 4 этаж
Администрации районов и округов городской власти в Советском
Клары Цеткин, 17а
+78432298701 +78432241109, Казань, Рихарда Зорге, 31а к2
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».