Фитнес клубы с йогой (метро Козья Слобода)
-
м. Козья Слобода, Казань, Ямашева проспект, 83а, 2 этаж
-
м. Козья Слобода, Казань, Фатыха Амирхана, 51в, 1 этаж
+78435262911, Декабристов, 81в к2
+78002005303 +78432303303..., Максимова, 33
+78432268645, Гассара, 14, 1 этаж
+78432122249 +79600324297, Чистопольская, 11, 1 этаж
+78432405197 +78432405196, Лево-Булачная, 24 к1, 1 этаж
+78435260130 +78435260120..., Московская, 31, 207 офис; 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.