Центры аквааэробики (Кировский)
-
Кемерово, Ушакова, 2, 3 этаж
+73842657719, Кемерово, Шахтёров проспект, 58а, 133 помещение;...
+73842690763 +79832274487, ж. р. Кедровка, ул. Греческая Деревня, д. 147-А, 1 этаж
+79236027717, Полысаево, Крупской, 129, 1 этаж
Химиков проспект, 39, 205 бутик; 2 этаж; ТРК Променад 2
+79134307070 +79234807070, Кемерово, Кузнецкий проспект, 83/2
Тухачевского, 58
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.