Центры тренажерных залов (Кировский)
Смотрите также
+73842760148 +73842900922, Володарского, 8
+73842657030 +79236113825, ул. Марковцева, д. 10
+79133021815 +73842446061..., Кемерово, Коломейцева, 10 к2, 1 этаж
+73842452514, Юрия Двужильного, 22
+79043768445, Кемерово, Тухачевского, 47, 2 этаж
+79235331155, Ленина проспект, 48
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.